物理治疗与身体康复杂志

Antecedentes y objetivo: La liberación miofascial (MFR) es una técnica de movilización de tejidos blandos que ha sido ampliamente investigada y respaldada para aumentar la flexibilidad muscular y el rango de movimiento de las articulaciones a lo largo de las estructuras de la línea superficial de la espalda (SBL). El propósito del presente estudio es examinar y comparar los efectos agudos de la MFR y la relajación posisométrica (PIR) aplicadas en la fascia plantar, sobre la flexibilidad de la línea superficial de la espalda (músculo isquiotibial).

Diseño: Se trató de un ensayo controlado aleatorio (ECA) simple ciego, piloto.

Participantes: Treinta estudiantes jóvenes y sanos (24 niños y 6 niñas; edad media 21,46 ± 0,97)

Métodos: Se siguieron los criterios de inclusión y exclusión, y se obtuvieron mediciones basales para el Toe-Touch Test (TTT) y el Straight Leg Raise Test (SLRT) activo. Luego, los sujetos fueron asignados aleatoriamente al grupo MFR y al grupo PIR. El grupo MFR recibió la técnica en la superficie plantar de los pies aplicando una presión suave y sostenida en el tejido conectivo miofascial. El grupo PIR recibió la técnica en los flexores plantares colocándolos en posición estirada, realizando una contracción isométrica seguida de relajación y alargamiento. Ambas intervenciones se realizarán durante 10 minutos. Posteriormente, se reevaluaron el Toe Touch Test y el test de elevación de pierna recta.

Resultados: La diferencia entre la prueba SLRT (derecha e izquierda) y la prueba TTT (diferencias dentro del grupo) antes y después de la intervención es estadísticamente significativa (p<0,05) tanto en el grupo MFR como en el grupo PIR. La comparación entre grupos también muestra una diferencia significativa en ambos grupos con p<0,05. El grupo MFR mostró una diferencia significativa en la prueba SLR y la prueba Toe Touch en comparación con el grupo PIR (p<0,05).

Conclusión: Los resultados del estudio actual mostraron que la MFR en la fascia plantar fue inmediatamente efectiva para mejorar la flexibilidad de la SBL del músculo isquiotibial.

Registro de prueba: CTRI/2021/08/035518